Izdelki za božični marcipan (2)

Mandljevi kosmiči, prav tako kot mandlji sami, so bogati z hranili. Vsebujejo vitamine, minerale, beljakovine in vlaknine, zato imajo pozitivne učinke na zdravje. Imajo visoko vsebnost zdravih nenasičenih maščob. Nenasičene maščobe so nepogrešljiv del zdrave prehrane. Menijo, da redno uživanje lahko zmanjša skupno raven holesterola. Mandlji so bogati z vitaminom E, znanim antioksidantom, snovjo, ki ustavi oksidacijske procese, s čimer čisti žile in preprečuje srčne bolezni ter upočasnjuje staranje celic. Menijo, da mandlji prispevajo k ohranjanju zdravih kosti preko kalcija, magnezija, mangana, bakra, vitamina K, beljakovin in cinka. Poleg tega mandlji vsebujejo: vitamine B, vlaknine in fosfor. & Nbsp; <strong> Sestava: </strong> mandlji & nbsp; <strong> hranilna vrednost na 100g </strong> energijska vrednost

Proso je narejeno iz prosa. Pomaga pri uravnavanju zakisanosti telesa, krepi imunski sistem ter je hranljivo in lahko prebavljivo. Naravno je brez glutena. Njegova velika prednost je visoka vsebnost vitaminov B, železa in bakra. Je odlična izbira za prehranske vlaknine ter kalij, magnezij, kalcij in natrij. Telesu zagotavlja lahko prebavljive beljakovine in kompleksne ogljikove hidrate, ki so osnova zdrave prehrane. Proso ima protivirusni in krepilni učinek, pomaga pri obnovi ravnotežja kisline in baze v telesu. Skupina B in vitamini železa podpirajo hematopoezo. Proso pomaga zmanjšati vnetje v telesu, deluje segrevalno, izboljšuje presnovo, povečuje koncentracijo in spomin. Visoka vsebnost spojin kalcija in silicija krepi zobe in kosti. - 4% vključuje nasičene maščobne kisline 0.4g - 2% ogljikovi hidrati 72.1g - 28% od tega sladkorji 0.8g - 1% beljakovine 10.